De gevaren van alcohol tijdens de coronacrisis

Nu we met de coronacrisis een groot gedeelte van de tijd thuis zitten denken veel mensen lang leve de lol. Ze zitten lekker heel de dag thuis en doen wat ze leuk vinden. Toch is het niet allemaal zo'n groot feest als we denken. Niet alleen omdat er natuurlijk veel mensen ziek worden, maar ook omdat er tijdens de coronacrisis allerlei vervelende zaken omhoog kunnen komen. Alcoholverslaving is een van die dingen.

Alcohol en corona

Het wordt tijdens de coronacrisis makkelijker om naar de fles te grijpen. Er is niemand die op je let, en je hebt toch niks te doen morgen, dus waarom niet? De coronacrisis kan een lastige tijd zijn voor mensen met een alcoholverslaving. Iemand die verslaafd is aan alcohol is over het algemeen crisisgevoelig, en valt daarom sneller en heviger terug tijdens deze omstandigheden. Ook de verminderde mate van sociale controle is een valkuil voor alcoholisme. Het is dan ook belangrijk dat er hulp bij alcoholisme geboden wordt, ook als die persoon al een hele tijd niet gedronken heeft.

De gevaren van een alcoholverslaving

Als je elk weekend een paar glaasjes alcohol drinkt, dan heb je nog niet te maken met een alcoholverslaving. Pas wanneer je niet meer kunt stoppen na het drinken van een paar glazen alcohol, dan kun je je afvragen of je inderdaad een verslaving hebt. Overmatig alcoholgebruik brengt allerlei risico's met zich mee zoals:

• Geheugenstoornissen
• Leverschade
• Impotentie
• Spierschade
• Hartproblemen
• Darmkanker
• Gewrichtsontstekingen
• Depressie
• Hoge bloeddruk
• En nog veel meer

Symptomen alcoholverslaving

Het kan soms lastig zijn om te bepalen of je inderdaad een verslaving hebt of niet. Sommige mensen vinden al gauw dat iemand een verslaving heeft terwijl dit niet het geval is. De symptomen van een alcoholverslaving zijn vrij duidelijk.

• Vergeetachtigheid
• Verbergen van drank
• Excuses voor het kunnen drinken
• Trillen en zweten
• Slecht slapen
• Lever aandoeningen
• Depressie en andere psychische aandoeningen
• Slecht eten en ondervoeding
• Geestelijke verwarring
• Vaker ziek
• Om niet gebruikelijke tijden drinken
• Veel kauwgom eten of andere manieren gebruiken om een ‘dranklucht' te verbergen

Hulp zoeken bij een verslaving

De eerste stap om bij alcohol hulp te vragen, is om te erkennen dat je inderdaad een verslaving hebt. Vermoed je dat jij of iemand anders een alcoholverslaving heeft? Neem dan eens een kijkje naar de alcoholverslaving test. Wellicht dat je hierdoor meer duidelijkheid krijgt.

Als je eenmaal hebt vastgesteld dat je hulp nodig hebt, dan is het zaak om die hulp ook daadwerkelijk te vragen. Dit is een van de lastigste stappen. Probeer een vriend of familielid hierbij te betrekken die ervoor zorgt dat je daadwerkelijk de hulp zoekt die je nodig hebt. Het is vaak makkelijker om professionele hulp in te schakelen wanneer je een bekende hebt die jou bijstaat tijdens het proces.