Tips voor een goede planning in deze onzekere dagen

Zucht! De zoveelste dag thuis. Ik word moe wakker en ik ga uitgerust naar bed. Het is voor velen lastig om een regelmaat te vinden in toch wel deze onzekere tijden. Velen werken thuis, hebben misschien wel kinderen rondrennen of kunnen zich niet concentreren op het werk. Maak een goede (en realistische) planning voor jezelf, zodat je je tijd goed in kunt delen.

Tip 1:

Zoek een planner die goed bij jou past. Je hebt tegenwoordig talloze planners, zo kun je uitgebreide weekplanners vinden, maar ook een digitale agenda kan een uitkomst zijn. Als je alleen een planning voor aankomende weken wilt maken, dan kun je ook gebruik maken van Excel. Schrijf daarbij de dagen op en de verplichte en eventuele optionele taken. Via Excel kun je gemakkelijk de dagen markeren als deze voorbij zijn, zodat je gelijk de dagen af kunt tellen. ideaal!

Tip 2:

Overdreven plannen werkt vaak niet. Zeker omdat je thuis werkt, ongeveer 10 keer per dag een extra rondje door je huis wandelt en uitgebreid gaat lunchen met jezelf of met de familie. Zorg ervoor dat de taken die je minimaal uit wilt voeren in de planning zet zodat je de taken die je opschrijft ook écht uit kunt voeren.

Tip 3:

Gun jezelf voldoende pauze. Als je op je werk bent, neem je automatisch pauze doordat je collega’s ook gaan lunchen. Nu je voornamelijk binnen zit, kun je af en toe in je pauze een extra rondje buiten wandelen. Frisse lucht doet een mens vaak goed waardoor je met nieuwe energie je tweede dagdeel kunt beginnen.

Tip 4:

Neem elke avond voor het slapen je planning even kort door, zo kun je alvast bedenken hoe je zelf de dag in gaat delen. Vaak ben je dan productiever in de ochtend en op de rest van de dag. Begin je dag bijvoorbeeld met een vroege ochtendwandeling, ga dan een ochtendje werken en vervolgens lunchen en dan het tweede dagdeel beginnen. Neem ‘s avonds vrij, probeer te genieten thuis en neem je rust. Overwerken heeft geen zin en je kunt nu ook even extra genieten van het gezelschap waar je thuis mee woont. 😉

Tip 5:

Afstrepen! Zodra je je planning hebt gemaakt, is het altijd extra fijn als je je to do’s kunt afstrepen. Dit geeft een extra boost en zorgt ervoor dat je gemotiveerd blijft om al je taken goed uit te voeren. Probeer je planning niet onrealistisch te maken, want dan zul je merken dat je elke dag niet aan je taken komt. #selfcare is belangrijk in deze dagen, dus overwerken is geen optie.

Extra tip: Sanny Verhoeven, ook wel bekend als “Sanny zoekt geluk” geeft in deze video extra tips voor een realistische planning. Succes!